تبليغاتX
هم راز | H a m R a z . T k | ترفند | آموزش | خبر | دانلود آهنگ | موبایل | نرم افزار | سرگرمی

منوي اصلي

:: صفحه ي اصلي
:: آرشيو مطالب
:: ايميل سايت
:: نمايش ساده سايت
:: خانگي سازي سايت
:: English
:: العربیة
:: افزودن به علاقه مندي
:: ذخيره صفحه

مــوضـوعــات

جالب , خواندنی و گوناگون

طالع بینی

جوک و sms عاشقانه , سرکاری , مناسبتی

ترفند اینترنت و یاهو مسنجر

ترفند کامپیوتر

ترفند و دانلود آنتی بوت و هک

ترفند موبایل+سیمکارت+تلفن

روانشناسی و تست خودشناسی

طنز پسرانه دخترانه

طنزآمیز

عاشقانه

دانستنیها و اخبار بندر تاريخي لافت

فوتبالی

اطلاعات باشگاههای اروپایی

خبرهای داغ و جنجالی

آموزش وبلاگ نویسی

آموزش یاهو

آموزش اینترنت

آموزش مطالعه

مذهبی

تحصیلی,کنکوری,دانشگاهی

اخبار و اطلاعات دانشگاه پیام نور

دانلود آهنگ فارسی

دانلود آهنگ رپ فارسی

دانلود آهنگ عربی

دانلود آهنگ خارجی

دانلود آهنگ بندری

دانلود زنگ و کلیپ موبایل

دانلود نرم افزار - والپیپر - بازی موبایل

دانلود فیلم - موزيك ويدئو

دانلود نرم افزار اینترنت

دانلود نرم افزار فارسی

دانلود نرم افزارهای کاربردی

بیو گرافی بازیگران و خواننده ها

مصاحبه ای داغ با هنرمندان

کدهای موزیک

انواع کدهای جاوا

قالب وبلاگ

اطلاعیه ها

اخبار سیما و موسیقی پاپ داخلی

اختصاصی ماه مبارک رمضان

دانلود تیتراژ سریالها و برنامه های رمضان

گالری تصاویر زیبا و عاشقانه

اختصاصی افسانه جومونگ

آرشيو ماهيانه

 بهمن 1388
 دی 1388
 آذر 1388
 آبان 1388
 مهر 1388
 شهریور 1388
 مرداد 1388
 تیر 1388
 خرداد 1388
 اردیبهشت 1388
 فروردین 1388
 اسفند 1387
 بهمن 1387
 دی 1387
 آذر 1387
 آبان 1387
 مهر 1387
 شهریور 1387
 مرداد 1387
 تیر 1387
 خرداد 1387
 اردیبهشت 1387
 فروردین 1387

مديران

 مدير
 .:: محمـــد ::.


.:: محمـــد ::.

آمار

Free counter and web stats



آخرين اخبار جزيره قشم

اخبار جزيره قشم

تبليغات

.:: براي نمايش بهتر و باز شدن سريعتر سايت از مرورگر فاير فاكس استفاده كنيد، براي دانلود اين مرورگر اينجــــا كليك كنيد ::.

.:: آهنگها ، كليپها و مطالب خود را جهت پخش در سايت به آدرس ايميل JadidHa.Tk@Gmail.Com بفرستيد ::.

 


 


 


.::: 21 روش برای گفتن دوستت دارم بدون گفتن حتی یک کلمه

۲۱ روش برای گفتن دوستت دارم بدون گفتن حتی یک کلمه



همانطور که می دانید گفتن دوستت دارم برای شما و همچنین برای نامزدتان بسیار اهمیت دارد. اما شما نباید به گفتن دوستت دارم بسنده کنید. درحقیقت، ابراز علاقه غیر کلامی روش بهتری برای جذب کردن مردان است.
همانطور که می دانید گفتن دوستت دارم برای شما و همچنین برای نامزدتان بسیار اهمیت دارد. اما شما نباید به گفتن دوستت دارم بسنده کنید. درحقیقت، ابراز علاقه غیر کلامی روش بهتری برای جذب کردن مردان است.

مردها تمایل دارند که دوستت دارم را در کارهایشان ثابت کنند بنابراین برای ابراز احساساتشان کمتر از این جمله استفاده می کنند.  ما در اینجا شما را با نحوه ابراز علاقه چند نفر آشنا می کنیم تا ببینید چگونه می توانید علاقه و عشقتان را بدون گفتن یک کلمه به طرف مقابلتان ابراز کنید.



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در دوشنبه نوزدهم بهمن 1388 توسط .:: محمـــد ::. | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: چگونه يک تيپ مردانه و شيک داشته باشيم



ظاهر شما نقش مهمي در تاثير بر روي ديگران از جمله همکاران و رئيستان دارد.در اينجا نکاتي را براي شما ذکر مي کنيم که با کمک آنها مي توانيد در محيط کار و اجتماع، خود را شيک و متمايز از سايرين نشان بدهيد.

در دنياي متحد و يک شکل امروز که بيشتر افراد شبيه به هم لباس مي پوشند، اگر مي خواهيد در دنياي حرفه اي رقابتي امروز پيشرفت کنيد و از ديگران متمايز باشيد، يکي از روش ها توجه به ظاهر و لباس است. ظاهر شما نقش مهمي در تاثير بر روي ديگران از جمله همکاران و رئيستان دارد.در اينجا نکاتي را براي شما ذکر مي کنيم که با کمک آنها مي توانيد در محيط کار و اجتماع، خود را شيک و متمايز از سايرين نشان بدهيد.



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در یکشنبه هجدهم بهمن 1388 توسط .:: محمـــد ::. | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: درمغز عاشق چه میگذرد؟ + تست عاشقی

درمغز عاشق چه میگذرد؟



 درمغز عاشق چه میگذرد؟ + تست عاشقی
شور عشق (یا همان عشق رمانتیک) احساسی موقت، زودگذر و غیرقابل اعتماد است. شور عشق، یعنی همان احساساتی که اوایل آشنایی با یک نفر، ما را مشغول میکند و خواب و خوراکمان را میگیرد، مبنای درستی برای زندگی مشترک نیست.

شور عشق؛ استارت یا سوخت
شور عشق، یعنی همان احساساتی که اوایل آشنایی با یک نفر، ما را مشغول میکند و خواب و خوراکمان را میگیرد، مبنای درستی برای زندگی مشترک نیست؛ یعنی این قبیل عواطف مثل استارت ماشین عمل میکنند. خداوند آنها را در وجود انسان قرار داده که آدم را به حرکت درآورد. ولی ما نمیتوانیم فقط با استارتزدن و باک ِ بدون بنزین حرکت کنیم.

شواهد زیادی هم برای اثبات این نکته وجود دارد- مثلاً پژوهشگری به نام آرون تعداد زیادی از افرادی را که دچار عشق حاد و آتشین بودند زیر دستگاهی که از کارکرد مغز عکس میگیرد گذاشت و از آنها خواست به معشوق خود فکر کنند و عکس آنها را نشانشان داد.

کارکرد مغزی این افراد نشان داد که هنگام فکر کردن به معشوق، فقط آن قسمتهایی فعال میشود که مربوط به «پاداش فوری» است- همان قسمتهایی که اگر گرسنه باشیم و غذا بخوریم فعال میشود؛ یا در افراد معتاد به کوکائین، همان قسمتی که بعد از مصرف مادهی مخدر به فعالیت میافتد. این قسمتهای مغز، تشکر فوری را اعلام میکنند، و یک چیز فوری طبعاً دوام زیادی هم ندارد. در حالی که مغز، قسمتهای دیگری هم دارد که مربوط به پاداشهای طولانیمدت است.



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در شنبه هفدهم بهمن 1388 توسط .:: محمـــد ::. | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: وقتی در عشق فریب می‌خوریم!





خواستگاران فریبكار اغلب آدم‌ حسابی هستند. خودشان را این طور معرفی می‌كنند؛ كارخانه‌دار، پسر سفیر فلان كشور در ایران، مدیرعامل یك شركت بزرگ تجاری، دكتر، مهندس، تاجر و...

 

 
نگاهی به دلایل بروز پدیده فریب در ازدواج
می‌گفتند 2 ‌ترم بیشتر تا گرفتن مدرك فوق لیسانسش نمانده و در یكی از سازمان‌های دولتی پست مهمی‌دارد. همه اعضای خانواده‌اش در آمریكا اقامت دارند و او به تنهایی در خانه شخصی چندصدمتری بالای شهر تهران زندگی می‌كند.

آن موقع من تازه سال دوم دانشگاه بودم. همه بچه‌های دانشگاه از او خوششان می‌آمد. خیلی شیك‌پوش بود و خودروی گرانقیمتی سوار می‌شد. برخوردها و رفتارهایش با دیگران همگی نشان می‌داد از خانواده صاحب نامی است.

وقتی از من خواستگاری كرد، از خوشحالی روی زمین بند نمی‌شدم، شانس در خانه‌ام را زده بود. بسرعت عقد كردیم. روزهای خوشی داشتیم تا این‌كه آن روز كذایی زنگ تلفن به صدا درآمد.

الو بفرمایید... چی؟.... اشتباه می‌كنی... نه‌اینطور نیست... این دروغه!



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در جمعه نهم بهمن 1388 توسط مدير | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: پنج راه براي حفظ رابطه عاشقانه




يک رابطه اي خوب و معنادار به زندگي شما رنگ ديگري مي بخشد و در تک تک سلول هاي شما حسي دلچسب ايجاد مي کند .

در مقابل ، يک رابطه پر تنشن ، استرس زا ، سلامتي شما را به خطر مي اندازد، سيستم ايمني شما به تدريج تحليل و احتمال وقوع سکته مغزي و قلبي، فشارخون بالا ، ديابت بسيار بالا مي رود.

در اين جا به پنج راهکار جهت تقويت و تثبيت بهينه رابطه خود اشاره مي کنيم :

1-     به کارهاي خود برسيد!

براستي در طول روز چقدر به اينکه طرف مقابلتان چه کاري انجام مي دهد و يا درست و غلط بودن آن فکر مي کند ؟به خودتان مسلط شويد ، شما مي توانيد بروي کارهاي مربوط به امور روزمره خودتان که بايد انجام دهيد يا حداقل در آن زمان مي توانيد انجام دهيد فکرکنيد.

مي توانيد به يک دوست زنگ بزنيد ( البته در صورتي که فقط احوال پرسي کنيد ، نه اينکه دوباره در مورد همسرتان شکايت کنيد! ) ، اگر نياز است به کارهاي عقب افتاده مالي تان برسيد ، به باشگاه ورزشي و يا پياده روي برويد و حداقل وزن اضافه خود را کم کنيد !

به هرصورت مي شود کاري مفيد تر از خود خوري و شکايت انجام دهيد . حقيقتا" اگر بطور مداوم نگران و آشفته باشيد نهايتا" خودتان صدمه مي بينيد ( مخصوصا" در مورد خانم ها که با خشم و عصبانبت ، خود خوري مي کنند ، در معرض حمله هاي قلبي هستند !) پس به جاي اينکه تمام انرژي خود را صرف گله گذاري و شکايت از طرف مقابل خود بکنيد ، به کارهاي شخصي خود برسيد .



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در دوشنبه بیست و یکم دی 1388 توسط مدير | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: خودتان را با ديگران مقايسه نکنيد

هيچ چيز بيشتر از اين خوشبختي و شادي من را تباه نمي کند که وقتي خودم را با کسي مقايسه مي کنم. اما چرا اينکار را مي کنم؟ اينکار باعث مي شود ديگر از آنچه هستم و آنچه دارم نتوانم لذت ببرم. هميشه کسي وجود دارد که شغلي بهتر، پول بيشتر، ماشين زيباتر، يا صورت جذاب تري داشته باشد. خيلي ها هم هستند که همه اينها را با هم دارند. شما هم عادت کرده ايد مدام خودتان را با ديگران مقايسه کنيد؟

البته ما هميشه ظاهر کار را مي بينيم. تصورت ما هميشه براساس ظاهر بيروني شکل مي گيرد. اينجور مقايسه فقط باعث ناراحتي ما مي شود.

من خودم تو موقعيت هاي خيلي زيادي اينکار اشتباه را انجام مي دهم. مثلاً در کار با خودم فکر مي کنم که چقدر همکارم باهوش است و غبطه مي خورم که چرا من نمي توانم مثل او باشم؟ گاهي اوقات همکاراني را مي بينم که پول بيشتري در مي آورند و باز همان حسرت و غبطه. اينگونه فکرها فقط احساس ناراحتي، ناامني و افسردگي در من باقي مي گذارند.

راه هاي مختلفي وجود دارد که مقايسه کردن خودمان با ديگران باعث آسيب رساندن به ما مي شوند و اگر ادامه پيدا کنند، آنوقت يک خلاء عميق عاطفي در ما ايجاد مي شود. در زير به بعضي از احساساتي که موقع مقايسه کردن خودم با ديگران به من دست مي داد اشاره مي کنم. ببينيد شايد شما هم درگير چنين احساساتي مي شويد.


      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در چهارشنبه یازدهم آذر 1388 توسط مدير | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: 25 اصل آيين عشق و زندگي به سبك كامپيوتري

1.     در زندگي و معاشرت با ديگران ، نرم افزار باشيم نه سخت افزار .

2.     براي پسوند فايل زندگي اجتماعي و خانوادگي ، از سه كارركتر "ع" "ش" و "ق" استفاده كنيم نه چيز ديگر .

3.     قفل سي دي قلب مردم را نشكنيم كه " تا تواني دلي بدست آمور ، كه دل شكستن هنر نمي باشد" .

4.     چنانچه در كاري شكست خورديم ، آن را  "Shut Down " نكنيم ، بلكه آن را     "Restart" كنيم .

5.     براي مانيتور زندگيمان "Background" سبز يا آبي را در نظر بگيريم نه سياه يا دودي.

6.     براي سيستم قلبمان از مانيتورهاي تختو صاف "Flat" استفاده كنيم .

7.     براي حل اختلافات زناشويي ، روي گزينه ( گذشت و ايثار ) "Double click" كنيد.

8.     براي فايلهاي اسرار زندگيمان "Password" بگذاريم و آن را "Hidden" نماييم.

9.     همواره پيش از سخن گفتن "CD Drive" فكرمان را به كار بيندازيم.

10.  بر صفحه مشكلات مردم ، كليد F1 باشيم و انان را كمك "Help" كنيم .

11.  اگر شخصيت ما بزرگ و والاست ، اين نوع شخصيت ، نبايد به ما اجازه دهد كه با هركسي "Chat" كنيم و هر كسي با ما "Chat" كند.



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در جمعه سوم مهر 1388 توسط مدير | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: ويروس تعويق و تاخير انداختن کارها را از خود دور کنيد

ساعت 3 صبح است. شما خيلي خسته شده ايد و آرزوي هـيچ چـيز ديــگري را نـداريد جـز اينـکه بـه رختـخواب گـرم و نرمتان برويد؛ امـا کارهايتان نيمه تمام است و مشتري هم چند ساعت ديگر بـراي تحـويل کـارها به محل کار شما مي آيـد. ولـي هنوز کارهاي زيادي براي انـجام دادن مـانـده. اگر
تمام طول روز، سـرتـان را بـا کارهاي غير ضروري گرم نکرده بوديد الان مي توانستيد از يک خواب شيرين لذت ببريد.


اين وقايع به نظرتان خيلي آشناست؟ شما تنها کسي نيستيد که کارهايش را به بعد موکول مي کند: درصد بسيار زيادي از افراد هستند که انجام مسئوليت ها و وظايفشان را به زمان ديگري موکول مي کنند و تا آخرين لحظه کارهايي که بايد انجام دهند را انجام نمي دهند. دکتر ليلي واکر کارشناس تعويق در دانشگاه سنت جونز معتقد است که: "همه افراد به نوعي کارهاي خود را به تعويق مي اندازند، همه ما کارهايي در زندگي برايمان پيش مي آيد که آنها را به بعدها موکول مي کنيم و مي توان گفت که اين امر کاملاً طبيعي است."



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در دوشنبه بیست و ششم مرداد 1388 توسط مدير | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: 11 اصل مهم براي دلربا بودن

فريبندگي يعني اينكه بتوانيد ديگران را به سوي خود جذب كنيد. اين خصلت اخلاقي به مرور زمان بدست مي آيد، از آنجايي هر يك از افراد در زمان تولد با ميزان مختلفي جذابيت پا به اين دنيا مي گذارند مي توان گفت كه درصد بسيار زيادي از جذابيت اكتسابي است و با كمي تمرين به راحتي قابل دسترسي خواهد بود. مانند رقصيدن هر چه بيشتر تلاش كنيد، موفق تر خواهيد بود. تلاش و توجه تمام و كمال به نيازها و خواست هاي ديگران مي تواند به شما اين اطمينان را بدهد كه به چهره يك فرد جذاب تبديل شده ايد.

مراحل
1- طرز ايستادن خود را تصحيح كنيد. اگر شرايط بدني شما در حد مطلوب قرار داشته باشد، گوياي اين مطلب است كه يك فرد با اعتماد به نفس بالا هستيد، حتي اگر از درونتان هم يك چنين احساسي نداشته باشيد. در زمان راه رفتن بايد محكم و ثابت قدم برداريد. كمرتان كاملاً صاف باشد، و شانه ها به سمت عقب گرايش داشته باشند. شايد در ابتدا زمانيكه يك چنين وضعيتي را تمرين مي كنيد برايتان قدري عجيب و دشوار باشد، اما پس از سپري شدن چند روز به آن عادت پيدا مي كنيد.

      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در یکشنبه هفتم تیر 1388 توسط مدير | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: آقايان خوش پوش چه مي کنند ؟

خوش تیپ

نکاتي براي قد بلندها -قد کوتاه ها - چاق ها و بقيه

مردان قد كوتاه:
 
شما نبايد كفش هاي پاشنه دار، يا
چكمه هاي ساق بلند بپوشيد، اينگونه
كفش ها، هيچ كمكي به بلندتر به نظر
آمدن شما نمي كند. در عوض مي توانيد
شلوارهاي كوتاه و يا گشاد، بپوشيد. سعي
كنيد حتي ا لامكان از لباس هاي آستين
بلند و شلوارهاي پارچه ا ي استفاده كنيد
چون اينگونه لباس ها، باعث مي شوند
دست ها و پاهاي شما حداقل تا2/5
سانتي متر بلندتر به نظر برسند. در
ضمن طرح پارچه لباسي كه شما انتخاب
مي كنيد، بسيار مهم است. طرح هاي
عمودي در پارچه مثل پارچه هاي راه راه
كمك زيادي به بلندقد به نظر رسيدن
شما مي كند. ژاكت هايي كه در يك طرف
خود، دكمه دارند و شلوار پارچه ا ي يا
جين كه مدل راسته باشند، نيز براي
شما مناسبند.

مردان قدبلند:

شما نبايد از سر تا نوک پا، يكرنگ
باشيد و از پوشيدن جليقه يا ژاكت هاي
صاف و بدون مدل، يا ژاكتي كه در
جلو زيپ دارد، بپرهيزيد. برخلاف افراد
كوتاه قد شما نبايد از لباس هايي با طرح
راه راه باريك، و به طور كل طرح هاي
عمودي استفاده كنيد. جليقه هاي كوتاه
كه تا كمر شما مي رسند هم باعث قد
بلندتر شدن شما مي شوند. شما بايد
سعي كنيد كه از جليقه و ژاكت هايي كه
دو طرف دكمه دارندو نيز از شلوارهاي
كمر كوتاه، بيشتر استفاده كنيد. از
شلوا رهايي استفاده كنيد كه رنگ تيره
دارند و از پارچه نسبتا سفتي تهيه شده
باشند، بهتر است جنس شلوار با جنس
پيراهن يا ژاكت شما، متفاوت باشد.



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در پنجشنبه بیست و یکم خرداد 1388 توسط .:: محمـــد ::. | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: 12 راهکار جهت قیا فه ای جذاب

زيبايي شما کاملا به حالات فيزيکي و روحي شما بستگي دارد. اما نگذاريد اين موضوع بر شما غلبه کند. شايد تمايل داشته باشيد که هر ماه يکي از اين روش ها را بکار گيريد تا در طول سال زيبا به نظر برسيد.
1- ورزش کنيد : اگر درباره ارجحيت هاي زيبايي مي انديشيد ، هيچ چيز به اندازه برنامه ورزشي منظم تاثير مثبت ندارد. اگر شما از شنا، واليبال ، تنيس يا دوچرخه سواري لذت مي بريد، سعي کنيد که آن نظم را در آن ورزش دنبال کنيد . حتي 30 دقيقه پياده روي در روز تاثير شگرفي در بر دارد.
2- مدلتان را عوض کنيد : با آرايشگرتان مشورت کنيد که چه مدل موي ديگري به شما مياد. گاهي اوقات سالها کشيدن خط چشم به يک طريق يا استفاده از عطر يکسان باعث ميشود خيلي سخت مدلهاي جديد را بپذيريد .


      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در پنجشنبه بیست و یکم خرداد 1388 توسط .:: محمـــد ::. | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: با اين راهكارها طول عمر خود را افزايش دهيد

دانشمندان توانسته اند به فرمولي دست پيدا كنند كه نشان مي دهد چه عاداتي در زندگي سبب افزايش طول عمر مي شوند و چند سال به عمر ما مي افزايند.
پژوهشگران دانشگاه هاروارد طي 60 سال بر گروهي 600 نفري نظارت كرده و در نتيجه موفق شدند چند عامل مهم در رفتار افراد را تعيين كنند كه بر طول عمر تاثير بسزايي دارند.

طبق نتايج اين پژوهش ها، افراد خوشبخت كه پول قرض نمي گيرند، بيشتر عمر مي كنند تا افراد بدبين. همچنين افرادي كه شكلات دوست دارند، افراد ديندار و سبزي خواران نيز عمر طولاني تري دارند.

به گزارش خبرگزاري نووستي ، پژوهش هاي اخير نشان دادند كه افراد داراي زندگي سالم چند سال بيشتر زندگي مي كنند.

براي اينكه 2 سال بيشتر زندگي كنيد:

شكلات بخوريد. تحقيقات نشان مي دهند كه شكلات غليظ و تلخ براي قلب مفيد است.



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در یکشنبه دهم خرداد 1388 توسط مدير | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: چه عاملي باعث استرس مي شود و چگونه ميتوان از آن دوري كرد

الان فصل امتحانات هست و بيشتر دانش آموزان و دانشجويان با اين مشكل مواجه شدند ..
اميدواريم اين مطلب ، كمكي شود براي مقابله با اين مشكل ....

استرس

اکثر ما آرزو می کنیم که ای کاش ساعات بیشتری در روز در اختیار داشته باشیم. فصل تعطیلات است و اوضاع اقتصادی شما دچار آشفتگی شده است. احتیاج به گفتن نیست که چه مقدار استرس و فشار روانی بر شما حاکم است. همه ما می دانیم استرس زیاد برای سلامتی مضر است. اما عده کمی از مردم متوجه استرسی که در آن قرار دارند هستند.

مبارزه یا فرار
طبق دستوری که سیستم های عصبی به مغز شما می دهند بدن شما همیشه از نظر فیزیولوژی در 2 حالت قرار دارد: یا در حالت هوشیار و آماده باش است و یا در حالت استراحت. طبق فرمان سیستم های عصبی بدن تنها در یکی از این حالات قرار می گیرد و هیچ گاه نمی تواند هم زمان در 2 حالت قرار گیرد. ممکن است درک آن کمی سخت باشد اما بودن در حالت هوشیار و آماده باش در واقع همان پاسخ مبارزه یا گریزی است که بدن انسان در موقعیتهای خاص از خود نشان می دهد. این پاسخ ممکن است بدلیل آسیب دیدگی بافت های بدن، استخوان ها و ماهیچه ها و یا بدلیل اختلال در عملکردهای مهم بدن مثل گوارش، و یا بازسازی اعضای آسیب دیده و یا مقاومت در برابر امراض و عواملی نظیر آن باشد.



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در سه شنبه پنجم خرداد 1388 توسط مدير | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: چيزهايي كه خانومها در مورد آقايان نمي دانند .


آیا تاكنون پیش آمده است كه به دلیل چیزی كه مرد زندگیتان گفته، یا انجام داده است، كاملاً گیج و سر در گم شوید؟ آیا شده است كه بعد از آن كه شوهرتان به سرعت به شما پشت می‌كند، از خود بپرسید: "آخر چرا باید این حرف، او را این چنین عصبانی كند؟"
آیا تا به حال مبهوت مانده‌اید كه چرا وقتی از روی دلسوزی به او می‌گویید اینقدر با كار زیاد به خود فشار نیاورد، او حالت دفاعی به خود بگیرد؟ بله؟ من هم همینطور.
اما اكنون پس از بررسی مصاحبه‌های كتبی و شفاهی با بیش از هزار مرد، می‌توانم بگویم كه جواب این ابهامات و ده‌ها مورد مشابه، مربوط به رویدادهای زندگی داخلی مردانتان می‌باشد. اكثر موارد به مسائلی بر می‌گردد كه او آرزو می‌كند شما می‌دانستید، اما نمی‌داند كه چطور آنها را با شما در میان بگذارد. در برخی موارد، او نمی‌داند كه آیا اصلاً شما ازاین مسائل آگاهید یا خیر.
یك فكر بكر! از قرار معلوم این گونه مردان به شكل شگفت‌انگیزی مشترك، یك شبكه داخلی همگانی هستند. در هسته مركزی اسرارشان، بسیاری از آنان، ترسها، نگرانیها، احساسات و نیازهای مشابهی دارند.



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در چهارشنبه سی ام اردیبهشت 1388 توسط مدير | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

.::: متن ترانه ساسي مانكن در مورد كروبي

دیدار کروبی با ساسی مانکن



************************




قبل از خواندن ترانه‌ اي كه در ادامه مطلب ميخوانيد حتماْ آهنگ "پاستوریزه"ی ساسی مانکن را گوش دهید.



      [براي مشاهده ادامه مطلب کليک کنيد.]»
مرتبط با موضوع : جالب , خواندنی و گوناگون
نوشته شده در یکشنبه بیست و هفتم اردیبهشت 1388 توسط مدير | 
**************************
در صورت استفاده از مطلب ، لطفا آدرس منبع را نيز قرار دهيد ، شما با اين كار كمك بزرگي به فرهنگ سازي استفاده از اطلاعات ميكنيد .

آخرين مطالب


 آهنگ بندري (خالو) با صدای افشين M2 و علی DHA , بهنام تقدير , فرشاد Spirit


 21 روش برای گفتن دوستت دارم بدون گفتن حتی یک کلمه


 دموي آلبوم فوق العاده زيبا و شنيدني محسن چاووشي با نام ژاكت


 آهنگ الكي با صداي سياوش قميشي


 2 آهنگ جديد از صداي حامد مهدي


 چگونه يک تيپ مردانه و شيک داشته باشيم


 درمغز عاشق چه میگذرد؟ + تست عاشقی


 برد پرسپولیس مقابل استقلال


 اس ام اس و جوك خوشه بندي


 سلام نا مهربانم....


 آهنگ جديد , شاد و زيباي آرتين شاهوران به نام پاني


 عشق از نگاه متولدين 12 ماه سال


 آهنگ جديد و شاد دختر رشتي با صداي امير تتلو و اردلان طعمه به همراه آرمين 2afm


 آلبوم جديد چراغ قرمز با صدای علی باقري - 2010


 موزیک ویدئو وقتي بارون ميگيره از سعيد SJ امیر تتلو ، آرمین 2Afm و اردلان طعمه


 وقتی در عشق فریب می‌خوریم!


 موزيك ويدئو جديد سعيد كرمانی به همراهی شايان به نام ذليل مرده


 طریقه راه اندازی وایمکس ایرانسل ، معرفی و تعرفه وایمکس


 آهنگ جديد رويا با صدای داريوش


 آهنگ جديد الو سلام از ارميا به همراهی شاهين لطفی


 مي ترسم از ... ؟!


 آهنگ جديد فدات شم با صدای علی عبدالمالكی


 منت کشی از استاد و راه های نمره گرفتن


 آهنگ جديد قلبتو بدش من از ساسي مانكن و رضا پاراميس


 اس ام اس عاشقانه جدید بهمن ماه ۸۸


 بزرگان درباره عشق چه می گویند؟


 آهنگ جدید معین به نام خاطره ها


 آهنگ جديد ، از لج تو با صدای سعيد شهروز


 آهنگ جدید و شاد سامان آراسته به نام خانومی


 موزيك ويدئو Dota از Basshunter

آخرين آدرسهاي ورودي

wWw.HAMRAZ.Tk

wWw.JadidHa.Tk

WWW.GOLCHIN.TK

لينکستان

+ تقويم دانشگاهي سال تحصيلي 89-88 براي كليه مقاطع تحصيلي دانشگاه پیام نور
+ .:: با ثبت نام در اين سايت جايزه دريافت كنيد ::.
+ ثبت جهانی عید نوروز
+ فروشگاه آنلاین ، خرید و فروش کتاب
+ دانلود مستقيم از رپيد شير ، و...
+ .:: مرجع نيازمنديهاي ايران ::.
+ کانون هواداران برنامه 90
+ معرفی سایت های اهل سنت
+ سایت رسمی اهل سنت ایران (سنی آنلاین)
+ شبکه رایو اینترنتی ایران صدا
+ نظر سنجی برنامه های رادیو تلویزیون
+ سازمان صدا و سیما
+ سایت رسمی برنامه 90
+ سایت باشگاه خبرنگاران جوان
+ انتشارات قومس
+ خبرهای دانشگاه آزاد
+ سایت انتشارات دانشگاهی
+ خرید اینترنتی کتب دانشگاهی
+ کتابخانه ملی ایران
+ فوتبال جهان
+ فوتبال آسیا
+ فوتبال اروپا
+ خبرگزاری فارس
+ خبرگزاری دانشجویان ایران *ایسنا*
+ سایت جامع پیام نور سراسر کشور
+ سیستم جامع دانشگاه پیام نور (گلستان)
+ دانشگاه پیام نور واحد قشم
+ دانشگاه پیام نور مرکز بندرعباس
+ :: انتشارات ناقوس ::
+ :: شبکه جهانی خبر ::

امكانات جانبي

در خبرنامه عضو شويد تا آخرين مطالب را در ايميلتان ببينيد





Powered by WebGozar





مترجم

وضعيت آب و هواي جزيره قشم

لينك دوستان

 .:: وبلاگ هوادارن داويد ويا ::.

 بازي فلش+دانلودهاي جالب کم حجم + برنامه نويسي

 همه ترفندهای ایرانسل+ساخت بنر رایگان

 .:: وبلاگ تخصصی موبایل ::.

 .:. NEW TOYOTA GROUP .:.

 دانلود جدیدترین برنامه ها

 .:: تــــرانه عشــــق ::.

 .:: قشم آنلاین - اخبار جزیره قشم ::.

 .:: بزرگترین سینمای جهان ::.

 .:: مجله اينترنتي آريا ::.

 .:: سايت هرمزگاني . نت ::.

 .:: هر آنچه كه شما بخواهيد را در اينجا بيابيد ::.

 .:: فستيوال موسيقي هرمزگان ::.

 .:: پنجشنبه بازار - تبلیغات رایگان ::.

 .:: عشقه نيلوفري ::.

 .:: يه سايت تفريحي باحال و توپ ::.

مدت زمان ايجاد صفحه :: 0.30 ثانيه

Copyright © 2008-2010 - wWw.HamRaz.Tk All rights reserved - Template Designer : JaDiDHa.Tk@GMAIL.COM